Cookie consent script

Đumbir i ehinacea protiv meningitisa

Blagovremena dijagnostika i lečenje od ključnog su značaja u prevenciji komplikacija ovog teškog oboljenja. Napici na bazi lekovitog bilja jačaju imunitet i ublažavaju upalu

Meningitis je bakterijska ili virusna upala omotača mozga i kičmene moždine, a javlja se u svim životnim dobima, podjednako kod oba pola. Bakterije – uzročnici ove bolesti stalno su prisutne u nosu i grlu, međutim, ne obolevaju svi od meningitisa, već samo osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom.Virusni meningitis je češći, ali i manje opasan od bakterijskog, a u svakom slučaju, blagovremena dijagnostika i lečenje od ključnog su značaja u sprečavanju komplikacija ovog ozbiljnog oboljenja.

Virusni meningitis

Najčešće se javlja tokom leta i početkom jeseni, prenosi se na sličan način kao i grip, i često poprima epidemiološke razmere. Najčešći uzročnici virusnog meningitisa jesu enterovirusi, adenovirusi i virus herpesa. Ukoliko je uzročnik enterovirus, infekcija se širi direktnim kontaktom sa zaraženom osobom, dok se u slučaju drugih virusa prenosi kapljičnim putem i preko prljavih ruku, što je naročito često među decom.

Simptomi virusnog meningitisa vrlo su slični onima koje izaziva grip – glavobolja, bolovi u mišićima, malaksalost, povišena telesna temperatura, ukočenost vrata, osetljivost na svetlo (foto-fobija) i povraćanje. Inkubacija traje od tri do sedam dana, a osoba je zarazna već od trećeg dana, kada još ne postoje znaci bolesti, što doprinosi brzom širenju zaraze. Bolest obično jenjava nakon tri do pet dana i ne ostavlja ozbiljnije posledice. S obzirom na to da ne postoji vakcina niti posebna terapija virusnog meningitisa, u lečenju se obično koriste medikamenti za ublažavanje simptoma.

Bakterijski meningitis

Reč je o vrlo ozbiljnom oboljenju koje je najčešće izazvano meningokokama ili pneumokokama, bakterijama koje u pojedinim slučajevima mogu dovesti i do fatalnog trovanja krvi. Ovi mikroorganizmi često mesecima obitavaju u telu ne izazivajući nikakve tegobe, sve dok ne dođe do slabljenja imuniteta. Tada bakterije putem krvotoka dospevaju do moždanih opni, većinom iz nekog zaraženog dela tela – pluća, grla ili uha, mada meningitis može da se prenese i direktnim kontaktom sa obolelim.

Već nekoliko sati nakon infekcije dolazi do skoka temperature, mučnine, povraćanja u mlazu, ukočenosti vrata, foto-fobije, pospanosti, ponekad čak i gubitka svesti. Ako se bakterije nekontrolisano množe u krvi, može doći do pojave crvenog ili smeđeg osipa po telu koji vremenom prelazi u purpurne tačke ili modrice, a zapravo predstavlja znak da je došlo do razvoja meningokokne sepse. Zbog ozbiljnosti ove infekcije, obavezno je bolničko lečenje koje podrazumeva primenu visokih doza antibiotika i simptomatsku terapiju, kao i dovoljan unos tečnosti.

Komplikacije

Ukoliko se meningitis ne leči adekvatno i na vreme, moguća je pojava komplikacija, kao što su gubitak sluha, vida i određene psihičke smetnje (ovo se prvenstveno odnosi na bakterijski meningitis). U nekim slučajevima posledice ostaju čak i ako je lečenje sprovedeno pravovremeno i na adekvatan način. Komlikacijama su podložnije bebe i starije osobe, verovatno zbog kasnog otkrivanja bolesti i slabosti imunološkog sistema.

Prevencija

Održavanje lične higijene, pre svega redovno i temeljno pranje ruka sapunom, ključni je faktor u prevenciji meningitisa. Pored toga, potrebno je što češće provetravati prostorije, izbegavati upotrebu istih čaša i predmeta za ličnu higijenu, kao i kupanje u bazenima u kojima nisu sprovedene stroge higijenske mere.

Ishrana kao vid prevencije

Zdrava ishrana i uredan život važni su preduslovi za dobro funkcionisanje imunološkog sistema, pa samim tim predstavljaju najefikasniju zaštitu od svih bolesti, uključujući i meningitis. Pravilna ishrana podrazumeva jelovnik koji sadrži dosta svežeg sezonskog voća i povrća, integralne žitarice, med, jezgraste plodove, morsku ribu pripremljenu u foliji. Preporučuje se pet obroka dnevno i izbegavanje konzumiranja hrane nakon šest sati po podne, kao i izbacivanje industrijskih namirnica (slatkiši, konzervirana hrana, suhomesnati proizvodi…).

Koktel sa klicama za imunitet

Izblendati jedan kivi, šaku malina, po 3 kašike alfa-alfa klica i borovnica, kašiku polena, kašičicu meda, bananu, sveže isceđen sok od pomorandže ili nekog drugog voća i popiti svako jutro na prazan stomak.

Recepti

Đumbir protiv glavobolje i za jačanje imuniteta

Bilo da se koristi svež ili sušen, đumbir važi za moćnog saveznika u borbi protiv raznih bolesti, kao i u jačanju imuniteta. Upravo zbog toga treba ga koristiti preventivno, ali i u slučaju virusnog meningitisa. Može da se upotrebljava svež za pripremu čaja, ili u prahu kao dodatak čajevima i jelima. Pomešan sa nanom i zovom predstavlja efikasno sredstvo za poboljšanje celokupnog stanja organizma.

Matičnjak i ehinacea protiv koksaki virusa

Koksaki virus jedan je od izazivača meningitisa, a ove dve biljke važni su pomoćnici u borbi protiv infekcije. Potrebno je svakodnevno, tokom mesec dana, piti 3 šolje čaja od matičnjaka, a istovremeno koristiti tinkturu ehinacee, ali prema priloženom uputstvu, jer se ne preporučuje dugotrajna upotreba ove biljke.

 

lekovitobilje.rs